Psychotherapy Via Skype
Μπορούμε εύκολα να τροποποιήσουμε, χωρίς να χάσουμε, ένα μεγάλο μέρος της δια ζώσης καθημερινότητας μας με την χρήση του διαδικτύου. Το ίδιο μπορεί να συμβεί και με την ψυχοθεραπεία μέσω…
Μπορούμε εύκολα να τροποποιήσουμε, χωρίς να χάσουμε, ένα μεγάλο μέρος της δια ζώσης καθημερινότητας μας με την χρήση του διαδικτύου. Το ίδιο μπορεί να συμβεί και με την ψυχοθεραπεία μέσω…
Ζήσε. Kάθε στιγμή, κάθε ανάσα. Με θάρρος ζήσε. Γέμισε τη φαρέτρα της ψυχής σου με βέλη ανθοφόρα. Μη λυπηθείς να ζήσεις. Την απραξία να τρέμεις. Που λίγο, λίγο, σαν το…
Πρόσφατα μοιραστήκαμε μαζί σας το πρώτο φαρμακείο στον κόσμο, το Poetry Pharmacy στη βρετανική πόλη Bishops Castle, που συνταγογραφεί ποίηση αντί για φάρμακα και έτσι εμπνευστήκαμε και εμείς για το επόμενο βιβλίο του Book…
Πόσο λίγο αναφερόμαστε στο θάνατο, όταν εκείνος βρίσκεται τόσο αναπόφευκτα μέσα στη ζωή μας; Τον περιβάλλουμε με ένα πέπλο σιγής και φόβου, σε μια προσπάθεια υποβάθμισης και απομάκρυνσης του από…
Κάθε νέα χρονιά φέρνει μαζί της νέους στόχους, αλλά και ξεκαθαρίσματα. Στο σπίτι, στο αμάξι, στη δουλειά, στον υπολογιστή, στις ντουλάπες και στην καλύτερη περίπτωση ξεκαθαρίσματα στην ψυχή. Εμείς αρχίσαμε…
We wish you, from the bottom of our heart, Merry Christmas with physical and mental health!
Πρωί στο μετρό. Οι άνθρωποι σκορπίζονται, κινούνται προς όλες τις κατευθύνσεις, τρέχουν αναζητώντας ο καθένας τη δική του (δι)έξοδο. Κάποιες φορές αναρωτιέμαι αλήθεια.. Όλοι εμείς βιαζόμαστε πραγματικά ή ο ένας…
Η έννοια του resilience (ψυχική ανθεκτικότητα) ορίζεται από την Αμερικανική Ψυχολογική Εταιρεία (ΑPA) ως η διαδικασία της εύρυθμης προσαρμογής του ατόμου κατά την αντιμετώπιση αντιξοοτήτων, τραυματικών, απειλητικών και αγχογόνων, σε…